어쩌다 시가하게 되어 매년 재계약 하는 일이라 지금 다니는 직장 하는일 언제까지 하게 될지도 모르고 그런상태로 20년 이상 유지 하고 있습니다. 이제 나이도 먹고 언제그만두게 될지 몰라 스스로 마음이 안정이 안되고 불안합니다.
자격 학력도 부족하여 이후에 어떤일을 해야 할지도 모르겠고
자꾸 부정적 생각으로 흐르고 지금 다니는 회사도 뭐라 아직 하는것도 없는데 나가면 할것도 없으면서 자꾸 불안한 마음에 그만두고 싶은 마음이 자꾸 마음속에서 올라옵니다. 작년 10월부터 올해 들어 1월 부터 점점 더 심해졌고 그간 정신과 약을 먹고 버티고 있어 그런지 조금은 덜한정도 입니다. 올해 상반기까지 어려움이라하셨는데 그냥 시간가기만을 기다려야 할까요? 어떻게 해야 앞날에대한 걱정으로으로부터 벗어나게 될까요? 앞으로 저는 무엇을 하며 살아가야 할까요?
언제쯤 마음 안정 불안한 마음이 시간이 지나면 괜찮아 질까요?